被疫情中斷了兩個月的健身，
現在再開始練時，應該要注意什麼？

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By Huang Musclecenter 黃阿文

2021-07-15 22:04:07 有 185 人按讚

被疫情中斷了兩個月的健身，
現在再開始練時，應該要注意什麼？

（理論的部份請參閱「最新健美運動詳解」第108頁）

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